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Receitas para se ter uma festa junina saudável e foliar se culpa – parte 2

Ana Lívia Souza de Santana
O cheiro de canjica quentinha no ar, a manteiga derretida sobre a espiga de milho, a oferta generosa de bolos, a quadrilha rolando em volta da fogueira…são componentes fundamentais para as festas juninas. Porém, nem sempre o cardápio sugerido das festas é compatível com o seu estilo de vida, pensando......
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Panquecas saudáveis

Carolina Machado
Procurando inovar no café da manhã? Hoje compartilho duas receitas fáceis e saudáveis de panquecas saudáveis. Panqueca de banana Além de uma boa frigideira inoxidável, é preciso: 1 banana prata; 1 ovo ou duas claras; 2 col sopa de farinha de aveia ou tapioca; Modo de fazer: Amasse bem a......

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